Физическая готовность детей к обучению в школе

Для успешного обучения ребенка в школе, ему, прежде всего, необходима физическая подготовка. Меняющийся уклад жизни, нарушение старых привычек, возрастание умственных нагрузок, установление новых взаимоотношений с учителями, сверстниками – факторы значительного напряжения нервной системы и других функциональных систем детского организма, что сказывается на здоровье ребенка в целом.

В настоящее время разработаны критерии оценки физического развития детей, воспитывающихся в детских образовательных учреждениях. С этой целью анализируются антропометрические параметры (рост, масса, окружность грудной клетки и т.д.), некоторые двигательные силовые, координаторные (равновесие, метание и т.д.).

Достаточная физическая подготовка предполагает высокий уровень закаленности и общего физического развития, бодрое и активное состояние организма. Хорошая закалка помогает не только противостоять различным неблагоприятным факторам, возникающим в новых школьных условиях, но и без особого труда, с интересом работать на уроках, своевременно и прочно овладевать знаниями, умениями и навыками.

Дета сильно различаются по типам подвижности и особенностям характера, у каждого из них необходимо формировать интерес к занятиям физической культуры, желание участвовать в играх, проявлять активность на занятиях.

Наряду с организованными формами физического воспитания необходимо уделять внимание к самостоятельной двигательной деятельности дошкольников. Именно здесь наиболее ярко проявляются индивидуальные потребности в активных движениях, это требует соответствующих воспитательных воздействий.

Одним из показателей хорошей физической подготовки к школе является высокая работоспособность. Она связана с множеством биологических, социальных, гигиенических и других факторов, поэтому при ее развитии надо учитывать возраст детей, состояние их здоровья.

Определенный распорядок помогает организовать внутренний ритм жизни ребенка в его внешнее поведение. Ребенок приученный заниматься в определенное время какой-то деятельностью, делает это спокойно, без излишнего напряжения и затрат дополнительной энергии, а ребенок, не приученный регулярно заниматься на занятиях, с трудом сосредотачивает свое внимание на содержании задания, не может положенное время сохранять за столом рабочую позу.

Для формирования правильного телосложения ребенка чрезвычайно важно развивать прежде всего крупные мышечные группы, чередовать деятельность разных мышц. В педагогических целях группировка упражнений по анатомическому признаку весьма удобна е давно уже нашла применение относительно гимнастических общеразвивающих упражнений.

Занятия являются основной формой педагогическое работы при обучении детей; движениям. Максимальная эффективность занятий по физической культуре может быть обеспечена, если деятельность детей организуется с учетом принципов систематичности, доступности, активности.

Чрезвычайно важно, что построенные по определенному плану занятия позволяют регулировать оказываемую на ребенка физическую нагрузку, постепенно и осторожно увеличивать ее, способствуя повышению выносливости детского организма. Надо помнить о том, что только последовательный, ежедневно соблюдаемый в дошкольном учреждении режим дня обеспечивает оздоровительную направленность.

Активное, заинтересованное участие педагога в осуществлении задач физического воспитания, максимальное, комплексное использование разнообразных средств, предусмотренных программой, является залогом хорошего состояния здоровья, физической подготовки дошкольников к школе.