Влияние физической культуры на формирование личности

В системе человеческих ценностей и приоритетов одно из важнейших мест занимает здоровье человека как процесс сохранения и развития его психических и физиологических функций, оптимальной работоспособности жизни. Уровень здоровья населения определяется условиями труда и быта, благосостоянием, общей и гигиенической культурой, то есть образом жизни человека.

Вопросы формирования здорового образа жизни студенческой молодежи принадлежат к самым актуальным проблемам, решение которых обусловливает будущее государства и дальнейшее существование здоровой нации.

Сегодня сферой формирования здорового об- раза жизни детей и молодежи является система образования. Согласно образовательным целям Федеральных государственных образовательных стандартов (ФГОС) стратегической задачей образования является воспитание образованной личности, всестороннее развитого человека, становления его духовного, психического и физического здоровья.

Поэтому обязательным компонентом национальной системы образования должны быть знания о формировании, сохранении и укреплении здоровья. Указанная проблема приобретает еще большее значение для современной высшей школы. Поэтому обязательным компонентом национальной си- стемы высшего образования должны быть знания о формировании, сохранении и укреплении здоровья.

Ситуация осложняется еще и тем, что большинство студентов пренебрегает элементарными нормами сохранения своего здоровья, что приводит к росту соматических заболеваний, функциональных отклонений и психических расстройств.

Целью статьи является определение влияния физической культуры и спорта на формирование и развитие личности.

В ходе исследования использовались методы анализа научно-методической литературы для раскрытия сущности понятия «здоровый образ жизни» и возможности его формирования в процессе занятий по физическому воспитанию; анализ теоретических наработок и практических исследований к формированию личности и здорового образа жизни молодежи.

Человек как личность формируется в процессе общественной деятельности, жизни, таких как труд, учеба, общение. Как и другие сферы жизни человека, физическая культура и спорт несет собой пользу и помогает человеку сформироваться всесторонне развитой личностью.

Физическая культура ведет к развитию полноценной личности, к готовности полностью реализовывать свой потенциал, свои силы в здоровом, профессиональном стиле жизни. Спорт является важным и эффективным средством развития человека в физическом плане, восстановлении и поддержании здоровья, областью общения и социальной активности.

Также спорт и физическая культура влияют на другие стороны человеческой жизни, такие как авторитет и иерархия человека в социуме, трудовую занятость, идеалы и ценности, выявляет нравственную и интеллектуальную характеристику человека. Занятия спортом дают каждому человеку большие возможности развития, постановки и выражения своего «Я».

Черты, свойства и качества личности формируются при систематических занятиях спортом и физической культурой, а также воспитывает в человеке определенные умения и навыки. Физическая культура определенно способствует:

  • формированию интеллектуальных возможностей, развитию способности анализировать, унифицировать, обобщать, пояснять и переносить знания в другие научные дисциплины;
  • развитию физических возможностей и качеств;
  • при физической подготовке принимать участие в ГТО, а это помогает человеку сформировать способность к научному мышлению, гражданственности, положительному и активному отношению к труду и определенным качествам;
  • развивать способность к самоконтролю, самовоспитанию, самосовершенствованию.

Культура человека напрямую связана с физической культурой человека, так как свойства личности, прежде всего берут свое начало и развитие в природных и психофизических задатках и процессах.

Был проведен опрос среди студентов ТОГУ 1–3 курсов инженерно- строительного института (ИСИ) по поводу того, как влияют занятия физической культурой и спортом на развитие личности в других сферах жизни человека? А также какие качества формируются у человека при занятиях спортом?

Получили следующие результаты: Вопрос: «Какие качества формируются у человека в процессе занятий спортом?»

Интересно
По выше заданному вопросу студенты ТОГУ считают, что формирование силы воли (32%), при занятиях физической культурой является самым важным качеством, на второе место по важности выходит такое качество, как смелость (22%), а на третье место вышла эстетичность. Следующий вопрос: «Где именно вы занимаетесь спортом и физической культурой?»

По данным, полученным в ходе опроса, 40% ответили, что занимаются спортом и физической культурой в пределах университета и только на парах, то есть делаем вывод, что их занятия спортом ограничиваются 1–2 раза в неделю и продолжительностью не более 1,5 часа. Следующий популярный ответ, это то, что студенты ТОГУ занимаются спортом вне университета (в секциях).

И самый наименее популярный ответ «не занимаюсь» всего 3% респондентов ответили, что не занимаются спортом физической культурой вообще.

Узнай цену консультации

"Да забей ты на эти дипломы и экзамены!” (дворник Кузьмич)