Психическая напряженность

В.Ф. Енгалычев и С.С. Шипшин выделяют такое психиче­ское состояние человека, как психическая напряженность (ПН), когда в сложной ситуации человек говорит о том, что в этот пе­риод он находился в стрессовом состоянии. В формулировке указанных авторов психическая напряженность — это состоя­ние, возникающее у человека в экстремальной (необычной, но­вой или угрожающей) ситуации. Его влияние на психическую деятельность неоднозначно и зависит от особенностей стрессогенной ситуации и индивидуально-психологических качеств че­ловека. На одних людей ПН действует мобилизующе, другие, наоборот, ощущают на себе ее дезорганизующее влияние (по­скольку ПН может вызывать нарушения уровня восприятия, мышления и двигательной активности).

Психическая напряженность может быть обусловлена стрессогенными факторами внешнего и внутреннего порядка. К внешним факторам следует отнести: степень неожиданности воздействия; интенсивность воздействия, превышающую индивиду­альные психологические возможности человека; дефицит време­ни на оценку ситуации и принятие решения о его реализации; неопределенность ситуации.

Внутренние факторы включают:

• субъективную оценку воздействия как опасного, угрожающего здоровью, жизни, социальному статусу, ведущим мотивам пове­дения в системе ценностей человека;
• субъективную чувствитель­ность человека к самому стрессогенному фактору, или, иными словами, личностную значимость воздействия;
• близость дейст­вия агрессора к крайним точкам субъективной шкалы «приятно — неприятно»;
• продолжительность воздействия стрессора при со­хранении его личностной значимости;
• конфликтный выбор ме­жду противоположными мотивами поведения.

Очевидно, что едва ли не все факторы, обусловливающие возникновение со­стояния ПН, совпадают с теми, что вызывают аффект. Это сви­детельствует, что аффектогенный характер криминальной ситуации может порождать не только аффект, но и другие экстре­мальные состояния.

В чем же заключается специфика состояния психической напряженности, отличающая его от аффекта? Прежде всего в динамике возникновения. Если аффект имеет «взрывную» дина­мику и кратковременность протекания, то нарастание ПН может быть относительно длительным, а спад не столь стремительным. Само состояние ПН также может быть не столь кратковременным, как аффект. Далее, если аффект однозначно вызывает зна­чительную дезорганизацию психической деятельности, то, как отмечалось выше, ПН может не только разрушительно влиять на психическую деятельность, но и улучшать ее качество, т. е. воз­можна адаптация к негативным влияниям (однако следует заме­тить, что возможности адаптационного синдрома не безгранич­ны, и рано или поздно последует дезорганизация психической деятельности).

Если рассмотреть, в чем выражается отрицательное влияние ПН на деятельность и сознание человека, то необходимо отме­тить следующее. Это снижение процессов восприятия, внима­ния, памяти. Затем следуют снижение активности мыслительных процессов, утрата гибкости мышления, преобладание эмоцио­нальных компонентов в сознании над рациональными, трудно­сти в принятии решений при фиксации сознания на стрессовом характере ситуации.

Эмоциональное возбуждение, оказывающее существенное влия­ние на сознание и поведение. Обычно на первой стадии происхо­дит накопление эмоционального напряжения, которое в силу личностных особенностей и особенностей ситуации не находит выхода. Такой ситуацией может быть, например, длительная во­енная служба, когда невозможно адекватно реагировать на си­туацию из-за строго регламентированных условий. Механизм переживания преимущественно заключается в «терпении», в результате эмоциональное напряжение достигает даже более высо­кого уровня, чем при кумулятивном аффекте. На этом фоне да­же незначительные воздействия могут вызвать пик эмоциональ­ного возбуждения, нарастание которого обычно более сглажено, чем у взрыва при физиологическом или кумулятивном аффекте, но на высоте пика возбуждения происходит типичное сужение сознания и нарушение регуляции поведения. Третья фаза харак­теризуется психической и физической астенией.

Эмоциональное напряжение, оказывающее существенное влия­ние на сознание и поведение. Первая стадия протекает аналогич­но первой стадии эмоционального возбуждения — накопление эмоционального напряжения, но после каждого фрустрирующего воздействия эмоциональное напряжение не сбрасывается, а переходит во вторую стадию. Она не носит взрывного характе­ра, а представляет собой базу интенсивного эмоционального напряжения. Стадия сопротивления организма — первая стадия — сменяется стадией истощения адаптационных возможностей или фазой «отрицательной эмоции», которая может сопровождаться угнетением интеллектуальных функций при сохранении или да­же повышении энергетических ресурсов.

Обычно эти состояния характеризуются меньшей интенсив­ностью и силой переживаний, чем эмоциональное возбуждение, но при определенных условиях эмоциональное напряжение может достигать такого уровня, когда нарушается процесс выбора целей действия, высвобождаются стереотипные автоматизмы движения, происходят ошибки в восприятии окружающей дей­ствительности (частичное сужение сознания, снижение контроля и регуляции поведения). Происходит доминирование аффекто-генной мотивации, носящее сверхзначимый, сверхценный ха­рактер и обусловливающий затруднение в осмыслении и пони­мании окружающего. Третья фаза характерна для всех аналогич­ных состояний и выражается в психическом и физическом ис­тощении.