Под атлетикой понимается искусство развивать силу и ловкость посредством физических упражнений. Различают атлетику легкую и тяжелую. Легкая атлетика объединяет бег на различные дистанции, метание снарядов, прыжки в длину и высоту. Тяжелая атлетика связана с поднятием тяжестей.
К снарядам для тяжелой атлетики относятся штанги атлетические, гири чугунные и гантели.
Штанга состоит из грифа, набора съемных дисков и двух замков, закрепляющих диски на грифе.
