К настоящему времени система факторов адаптации разработана достаточно полно. Они, как и показатели, представлены двумя группами — объективных и субъективных факторов.
Субъективные факторы (субъектные, индивидные) адаптации — факторы, которые «персонифицированы в личности»: темперамент, мотивация, уровень взаимоотношений, социальная позиция, взаимоотношения и др.
Выделяются первичные и вторичные субъективные факторы.
Также в данную группу включаются личностные особенности (соответствие эмоционального и интеллектуального компонентов личности профилю деятельности, предъявляемым требованиям, объему и содержанию рабочего процесса), психогенные и соматогенные факторы.