Практические занятия проводятся только под руководством преподавателей кафедры общеобразовательных дисциплин. Перед началом практических занятий студенты знакомятся с правилами безопасности на занятиях по физической культуре и спорту.
В течение семестра студенты выполняют учебно-тренировочную нагрузку в соответствии с программой, с учетом индивидуальных особенностей, с целью освоения умений и навыков в различных физических упражнениях. На последних занятиях семестра проводятся индивидуальное тестирование для определения динамики уровня физического развития и степени овладения умениями и навыками.
Его сущность заключается в том, что учебный материал формируется с учётом пола, уровня физического развития, физической подготовленности студентов.
Учебно-воспитательный процесс в учебных группах проводится в соответствии с научно-методическими основами физического воспитания.
Занятия физической культурой должны включать обучение основам психорегуляции, закаливания и массажа, а также грамотный самоконтроль и регулярный врачебный контроль.