Границы личностного пространства человека

Психологическое пространство личности, обладая границей как одной из его содержательных коррелятов, не может ограничиваться только этим компонентом, в него входят также такие компоненты, как жизнестойкость, субъективная витальность, автономия, самоэффективность, социальный интеллект, доверие, честолюбие.

Далее мы проведем анализ психологических исследований, в которых рассматривается роль семьи, детско-родительских отношений в становлении границы личностного пространства человека.

Интересно
Учитывая тот факт, что границы могут изменяться в течение всей жизни человека, необходимо понять, какие компоненты входят в структуру личностного пространства – сужая или расширяя его. Следует иметь в виду, что как граница, так и само личностное пространство, – функциональный орган, который человек сам выстраивает в процессе жизни собственными усилиями – активностью, саморегуляцией, самомотивацией, творчеством и др. 

Разные составляющие личности могу влиять на состояние границы такого пространства. Происходить это может еще и потому, что современная психология личности, как отмечает Д. А. Леонтьев, представляет собой смешанную область, специфическое предметное поле, границы которого нечетко определены.

Поэтому уже обыденный опыт дает нам интуитивное представление как о наличии личностного пространства «вокруг» субъекта, так и о наличии его содержательных компонентов.

В исследованиях С. К. Нартовой-Бочавер составляющими психологического пространства являются измерения, представленные телесностью, территориальностью, личными вещами, привычками, социальными контактами и вкусами человека.

Итак, составляющей психологического пространства личности является его граница. В психологических, а также философских, социологических работах на сегодняшний день накоплен научный материал, в котором дается определение границы личностного пространства.

Считается, что описание психологического пространства невозможно было бы без выделения психологической границы этого пространства (Т. С. Леви). Это утверждение на уровне теоретического анализа имеет под собой основание, так как во многих исследованиях (А. В. Бурмистрова, Т. С. Леви, К. Левин, С. К. Нартова-Бочавер, Ф. Перлз и др.) контекстно простраивается мысль о наличии психологической границы. Человек во все времена старался определять свои границы не только физическими объектами (дом, кабинет, любимая кружка и др.), но и психологически. И делает он это и на уровне языка, коммуникации, на социальном уровне.

Наличие границы психологического пространства проявляется при обнаружении проблемы нарушения бытийного пространства личности. Здесь сразу затрагивается две важные сферы жизни человека. Первая сфера связана с взаимодействием личности в социуме (например, семья). Нарушение границ психологического пространства, личной автономии человека другими людьми может рассматриваться им в определенных случаях агрессивно и враждебно.

С другой стороны, именно через противостояние с другими людьми личность получает четкие границы своего психологического пространства, защищая их от опасности и разрушительного воздействия другого на разных уровнях и разными способами – не только психологическими.

Вторая сфера напрямую связана с проявлением индивидуальных особенностей личности уже с детства. У каждого человека на протяжении жизни – с младенчества и до старости – формируется свое психологическое пространство, включающее в себя различные компоненты (собственное тело, вещи, жилье, вкусы, точки зрения, ценности).

В феноменологии бытийного пространства личности ключевое место занимает область и состояние его границы, так называемых физических и психологических маркеров, отделяющих область личного контроля и приватности одного человека от таковой же области другого человека. В период личностных кризисов граница личностного пространства изменяет свою конфигурацию, и тогда человек может испытывать трудности при взаимодействии с окружающей действительностью или другими людьми.

Также о границе пишет А. В. Бурмистрова, изучая бытийное пространство личности. Эти объективные пространства среды, предшествующие личности, но освоенные ею и реорганизуемые в соответствии со своими личностными смыслами, переживаемые как «мое», составляют единое бытийное пространство личности.

Это зона собственного комфорта, где человек чувствует себя уверенно и защищено. Даже вторжение на психологическую территорию собеседника в диалоге с ним может вызвать негативную реакцию и стать причиной серьезных недопонимай и, как следствие, разногласий, конфликта.

Следует помнить, что личностное пространство – это не только личное пространство с вещами, но и места, которые человек считает «своими» (любимое кресло, кабинет, рабочее место и т. п.). Это может быть расстояние, на которое человек может подпустить к себе окружающих, не испытывая при этом дискомфорта для себя (повторимся: это могут быть и члены семьи, родители или старшее поколение).

Итак, на сегодняшний день в психологии личностного пространства изучены зоны личного пространства. Они индивидуальны и зависят от многих факторов: возраста, национальности, степени психологической близости,
уровня доверия к собеседнику и т. п. Поэтому для того, чтобы верно определить границу личного пространства собеседника и не вторгнуться на его территорию, необходимо научиться распознавать рубежи пространства человека, с которым предстоит общаться, работать или создавать семью. Нужно замечать, как он реагирует на то или иное действие окружающих, высказывания, оценки и даже традиции семьи или коллектива.

В. А. Подорога, исследуя телесность, пишет о границе, разделяющей две среды – внутреннюю и внешнюю. Он дает следующие характеристики границы: вибрирующая, постоянно меняющая свою линию напряжения, консистенцию, толщу, активность двух сред, совпадающих в ней (внешнего и внутреннего).

Это похоже на промежуток жизни, который человек не может покинуть, пока живет. Здесь человек обретает полноценное чувство жизни, однако следует различать границу организма и границу жизни. Для организма его
внешняя граница – кожа в своей биологии и физиологии – является лишь одной из граней, так как весь организм как целое представляет собой определенным образом свернутые друг в друге кожные поверхности со своими сложными кривыми границ.

Граница предстает виртуальной или потенциальной. Человек не всегда воспринимает и понимает такие мгновенные изменения. Иногда данная граница смещается так далеко за предписанные организмом пределы, что не в состоянии вернуться к исходной физиологической границе. Или, напротив, сжимается, ускользает от себя в глубины внутреннего; например, когда человек уходит от боли, возникающей в результате определенных ситуаций или оскорбляющих действий, причем не только посторонних лиц, но и членов своей семьи.

Также психологическая граница рассматривалась в рамках субъектно-средового подхода. Важным свойством психологического пространства является прочность его границы, так как она дает человеку переживание и суверенности, и безопасности, и доверия к миру. В качестве другой характеристики психологического пространства выделают объем, количество измерений и сохранность, т. е. устойчивость или неподвижность границы.

Психологическую границу описывают как личностную и выделяют следующие функции:

  • субъективность (появляется на границе взаимодействия с миром);
  • личная идентичность (т. е., устанавливая границу, личность самоопределяется и получает возможность активно выбирать способы самовыражения и самоутверждения, не нарушающие личной свободы);
  • инструмент и возможность равноправного взаимодействия; селекция внешних влияний и защита от внешних воздействий.

Крепкие границы защищают человека в любом возрасте; наличие пределов личной ответственности, т. е. границы, помогает понять, за что конкретно человек отвечает, а что не входит в его сферу ответственности.

С. К. Нартова-Бочавер подчеркивает, что неумение человека быть ответственным за свою жизнь заключается в слабости его границы. Отсюда и уязвимость отношений при социальных воздействиях, притязаний на личную собственность, территорию, мировоззрение и даже тело.

С другой стороны, эта уязвимость выявляется в отсутствии внутренних сдерживающих сил перед вхождением в психологическое пространство других людей. Появляется так называемая прозрачность (или размытость) границы личности, т. е. личность представляется как носитель «коммунальной психики», в которой нет места приватности, автономности.

Интересно, что подобное может происходить и в семейной сфере, когда размыванием границы занимаются с рождения детей их родители, а с возрастом эта схема поведения во многих семьях начинает действовать уже в обратную сторону, т. е. в отношении родителей, особенно когда у тех уже весьма преклонный возраст или они стали «несовременными».

Наличие у человека приватности необходимо прежде всего для того, чтобы обеспечить и поддерживать его благополучие, физическое и психическое здоровье, т.е. целостность границ личности. Следовательно, типичные способы поведения человека (в семье, в профессиональной сфере и др.) связаны с состоянием границы его личностного пространства.

Т. С. Леви, основываясь на исследованиях С. К. Нартовой-Бочавер, поясняет, что описание психологического пространства личности невозможно без выделения психологической границы. С одной стороны, граница защищает
психику от потенциальных разрушительных внешних факторов, а с другой – пропускает необходимую энергию для существования человека в обществе, действительности. Под психологической границей понимается виртуально-энергийное образование, функциональный орган, возникающий в активности индивида, взаимодействующего с окружающим миром.

Интересно
Интересно, что автор имеет в виду не психологическую границу, не совпадение с границей физического тела, очерченной кожным покровом, а границу, формирующуюся в процессе осознания человеком своего пространства и его отстаивания, преодоления симбиотических отношений. Такое преодоление подразумевает обретение права на самоопределение, свободу, ответственность за себя. Даже если это семейные отношения, где симбиотические связи порой могут быть очень сильны.

Особое значение психологическая граница имеет для развития личности. В целом собственный путь жизни человека может рассматриваться как процесс формирования им личной психологической границы. Она позволит осуществлять осознанную избирательную интериоризацию и подлинное самовыражение личности.

Наоборот, несформированность и нарушение функционирования границы связаны с образованием негативных установок, возникших в результате психологической травматизации (там же), особенно ярко это отмечается в
сфере детско-родительских отношений. Оптимизация границы состоит в преодолении отрицательных установок человека: от «имею право» до «могу быть самим собой», т. е. появления взрослой позиции в жизнедеятельности человека.

Т. С. Леви, как и К. Левин и Ф. Перлз, говорит о динамичности психологической границы, т. е. она изменяется на протяжении всей жизни человека.

При условии оптимального формирования границы личность способна в зависимости от состояния мира и своего собственного желания, накопленного опыта знаний, отношений менять характеристики границы. И тем самым обеспечивается взаимодействие человека с окружающими, адекватное его возможностям, мотивам и ценностям в соответствии с возрастом, статусом и пр.

Следовательно, оптимальная психологическая граница представляет собой простроенный в ходе жизненного пути усилиями, стремлениями самого человека функциональный орган, позволяющий ему реализовывать аутентичное и адекватное реальности взаимодействие с миром (общество, семья).
Психологическая граница обнаруживается в действии, которое располагается на границе между внутренним и внешним и составляет ткань психологической границы. Последняя представляет уровень действия, суммирующий
в себе различные уровни личностной организации: потребности, установки,
состояния и энергетический поток.

Психологическая граница в концепции Т. С. Леви представлена как система, состоящая из следующих шести функций:

  1. Невпускающая функция: граница непроницаема для внешних воздействий, если эти воздействия оцениваются как вредные. В этом случае человек может сказать «нет», оттолкнуть, сдержать напор. Такое преобразование границы возможно, если человек имеет внутреннее право на независимость, на свое психологическое пространство.
  2. Проницаемая функция: граница пропускает внешние воздействия. Такое растворение границы возможно, если человек уверен в себе и испытывает доверие к другому. Способность к растворению границы является необходимым условием для резонансного взаимодействия, когда человек отождествляется, идентифицируется с другим (важно помнить, что здоровое слияние возможно в том случае, когда человек не теряет ощущения своего центра, растворение границы не означает растворения «Я»).
  3. Вбирающая функция: граница «втягивает» желательное из окружающего мира. Данная функция предполагает внутреннее право человека на удовлетворение своих потребностей, позволяющее попросить о помощи, открыто заявить о своей потребности, активно стремиться к ее удовлетворению.
  4. Отдающая функция: граница пропускает внутренние импульсы. Данная функция предполагает внутреннее право выражать себя при наличии адекватных условий.
  5. Сдерживающая функция: граница дает возможность сдерживать, «контейнировать» внутреннюю энергию, если это необходимо, адекватно состоянию мира.
  6. Спокойно-нейтральная функция: граница выражает спокойное состояние человека, не мотивированного к активному взаимодействию с миром «здесь и теперь» в случае аналогичного состояния мира.

Таким образом, оптимальное функционирование психологической границы зависит от потребностей, установок, состояния «Я» и состояния мира.

В ходе анализа работ Т. С. Леви мы увидели, что чтобы адекватно взаимодействовать с окружающим миром, человеку желательно владеть всеми функциями психологической границы. Однако, по замечанию автора, наиболее оптимальным вариантом границы, позволяющей ей быть гибкой и адекватной, является спокойно-нейтральное состояние. Это соответствует переживанию спокойствия и уверенности человека в себе. Такое состояние позволяет человеку быть максимально восприимчивым к себе и миру и выбирать те действия, которые соответствуют его потребностям, не нарушающим границы окружающих его людей.

Граница личностного пространства проницаема и варьируется за счет онтогенетических изменений от одного возраста к другому. В каждом возрастном периоде личностное пространство наполняется определенным содержанием, которое выполняет виртуальную роль границы. То есть те наборы ценностей, целей, знаний, опыта и др., которыми сопровождается онтогенез человека, могут быть маркерами границы личностного пространства.

Таким образом, психологические границы как маркеры показывают человеку, где его чувства и желания, а где чувства и желания других людей. Если у человека психологические границы размыты, четко не обозначены, он нередко не осознает, где его «Я», а где «не Я», и это зачастую создает трудности в построении взаимоотношений и дает окружающим возможность манипулировать им, особенно в семье.

Если говорить о внутренних границах, то они охватывают нравственные критерии человека, его ценности, убеждения, духовные категории. Установление духовных границ означает, что человек четко знает, что для него хорошо, а что неприемлемо. И ему сложно навязать свои убеждения, заставить сделать то, что он считает для себя непозволительным.

Соответственно, границы могут быть:

  • мягкие, когда человек не задумываясь, с легкостью принимает, усваивает чужие взгляды, принципы, как бы сливается с окружающими. Такое поведение характерно для неуверенных в себе людей;
  • жесткие, при которых человек в любых жизненных обстоятельствах обороняет свою границу, т. е. отстаивает свое мнение, дает отпор любым посягательствам на его личную территорию. В определенном смысле это хорошо, но такое поведение может нанести вред самой личности;
  • гибкие, т. е. здоровые границы, когда у человека адекватное представление о себе, о своих возможностях, «Я реальное» и «Я идеальное» совпадают, а не конфликтуют. Соответственно, человек четко очерчивает свою
    территорию, но при этом в зависимости от ситуации его реакции могут меняться.

Наиболее важным является качество прочности границ психологического пространства. Оно дает человеку переживание суверенности собственного «Я», чувство уверенности, безопасности, доверие к миру.

Продолжая дальше рассуждение о размытости/целостности индивидуальности и связи ее с личностным пространством интересно обратиться к мыслям Ж.-М. Робина. Исследуя психологическое поле, он пишет, что у  людей нет никакого более хорошего инструмента, чем агрессия, чтобы создать, а потом удержать границу. Подобные мысли можно найти в работах Г. Вебера. Ученый, описывая границы, указывает  на тот факт, что иногда, чтобы спасти отношения, сердиться бывает необходимо, но это значит – злиться с любовью.

Тот человек, который злится с ненавистью, переходит границу и дает другому право испытывать еще большую злость. Таким образом, оба ученых говорят о проявлении человеком своих границ через использование пиковых эмоциональных состояний (злость, агрессия), возникающих в не менее драматических ситуациях.

Итак, изучать границу личностного пространства человека сейчас модно, однако нужно предостеречь от необдуманного шага в любом разговоре, в обыденной жизни констатировать факт сохранения или нарушения границы, если этим термином пользуется непрофессионал.

Конечно же, это понятие психологическое, и его изучение поможет в работе любого практического психолога, но и научное знание о нем не менее важно. Кроме понимания данного феномена, существенной информацией является его описание в рамках семейных отношений, где основную роль играют дети, родители, а также разные члены семьи, поколения

(Барсукова, О. В., Вышквыркина М. А., Косикова, Л. В., Мозговая, Н. Н., Муратова, М. А., Науменко, М. В. Психологические основы работы психолога с семьей: учебное пособие, Издательство Южного федерального университета)

Нет времени писать работу?
Обратись к профи-репетиторам
"Да забей ты на эти дипломы и экзамены!” (дворник Кузьмич)