В истории человечества понятие «Культура» принято определять как материальные и духовные потенциальные возможности человека в различных областях его жизнедеятельности.
Исторически человек способен познавать культуру, создавать определенные культурные ценности, и далее действовать как носитель культурных материальных и духовных ценностей, необходимых для развития культурного общества следующих поколений.
Неотъемлемой частью культуры человеческого общества является физическая культура.
Если рассматривать понятие «Физическая культура» в более узком смысле, то можно увидеть, что эта область социальной деятельности людей призвана воздействовать на стороны индивида, которые генетически детерминированы и получены в виде определенных задатков, и которые можно развивать под воздействием целенаправленного воспитания, спортивной деятельности и окружающей среды.
О состоянии физической культуры в обществе на данном историческом этапе принято судить по множеству показателей.
Прежде всего, по уровню показателей здоровья и физического развития людей, по степени использования физической культуры в сфере воспитания и образования, по степени включенности физической культуры и спорта в производстве, в быту, в структуре свободного времени, а также по степени развития массового спорта и спорта высших достижений.
Таким образом, физическая культура является неотъемлемой частью социальной жизни человека и занимает достаточно важное место в учебе, в работе и в повседневной жизни людей.
Принято выделять следующие социальные функции физической культуры (рисунок 1):
Рисунок 1. Социальные функции физической культуры
Кратко рассмотрим эти функции:
* Функция преобразования и созидания. Каждый человек выбирает ту профессиональную деятельность, к которой имеется предрасположенность его индивидуальных качеств и способностей.
Социальная функция преобразования и созидания заключается в совершенствовании, созидании, преобразовании тех качеств и способностей личности студента, которые будут ему необходимы в его будущей профессиональной деятельности.
* Функция организации и интеграции. Индивидуальные качества каждого студента способны проявиться в организованных студенческих спортивных коллективах, клубах, спортивных командах. Индивидуальные качества затем интегрируются в повседневную, социальную и профессиональную жизнь студента.
* Функция творческой проекции. Творческое проектирование индивидуальных особенностей студента в физкультурно-спортивную деятельность.
Спортивная жизнь стимулирует активный рост не только физических качеств, но и процессов самопознания, самоконтроля и саморазвития. Это, несомненно, реализуется в творческие способности человека.
* Функция проективного прогнозирования. Знания, умения и физические способности студента в сфере физической культуры позволяют сделать прогноз на тот уровень приобретаемых общекультурных ценностей, который в дальнейшем будет способствовать использованию их в профессиональной деятельности.
* Функция ориентации на ценности. Ценности физкультурно-спортивной деятельности должным образом ориентированы на реализацию тех необходимых профессиональных качеств, которые востребованы в самосовершенствовании личности в профессии.
* Функция коммуникации направлена на удовлетворение социальных, этических и эмоциональных потребностей личности студентов. Физкультурно-спортивная деятельность отвлекает молодежь от вредных привычек общества, формирует правильное поведение в спортивном коллективе или в студенческой группе.
* Функция социализации. Для того чтобы молодой человек сформировал определенный пласт социально ценных качеств, получил опыт социальных отношений, необходимо включить его, социализировать в систему социального общества.
Таким образом, результатом физкультурно-спортивной деятельности является достижение человеком высокого уровня физической подготовленности, совершенства двигательных умений и навыков, необходимых для спортивного результата.
А также приобретения высокого уровня профессиональной работоспособности, здоровья, нравственного, эстетического и интеллектуального развития.
В теории и методике физической культуры принято выделять следующие разделы:
= Физическое воспитание — это целенаправленная, организованная деятельность, планомерно акцентированная на решение оздоровительных, образовательных и воспитательных задач с применением средств и методов физической культуры.
То есть, это вид специфического воспитания, заключающегося в обучении основам движения, оздоровления организма и воспитании физических качеств человека.
= Физкультурное движение — это многообразное массовое социальное явление, в котором осуществляется совместная физкультурная деятельность людей. Массовое физкультурное движение предназначено для вовлечения как можно большего количества людей в активные спортивные занятия по различным направлениям.
= Спорт — специфический, узконаправленный раздел физической культуры. Спорт — это высшие достижения человеком предельно допустимых физических и психологических возможностей организма в процессе выполнения разнообразных двигательных действий.
Выделяют понятие «Специальная физическая подготовка» — деятельность по развитию и совершенствованию специальных физических качеств, необходимых в различных областях спортивной деятельности.
Совершенствование специальных физических качеств осуществляется в процессе спортивной тренировки.
Спортивная форма — наивысший пик физического и психологического состояния организма спортсмена и достижения высоких результатов.
Понятие «физическая культура» используют в более широком значении, чем «спорт». К физической культуре относят подавляющее большинство различных видов спорта. В этих видах преобладает двигательная деятельность, и результат напрямую зависит от уровня развития физических способностей человека.
Однако есть виды спорта, в которых нет двигательной активности, поэтому их не относят к физической культуре. Это шашки, шахматы, радиоспорт, авиамоделирование, киберспортом и др. Поэтому и принято объединять два понятия в следующее — «Физическая культура и спорт».
По сути, это вид деятельности, призванный отвлечь человека от его повседневной учебной, трудовой, бытовой, либо профессиональной спортивной деятельности. Физическая рекреация представляет собой основное содержание массовых форм физической культуры.
Физическая реабилитация используется в спортивной медицине и направлена, прежде всего, на восстановление частично или временно утраченных двигательных функций организма, лечения травм и их последствий.
В системе высшего образования рассматриваются два раздела физической культуры — физическое воспитание и спортивная подготовка.
Чтобы раскрыть сущность физического воспитания необходимо понимать дидактические принципы, средства, методы и формы организации физического воспитания.
(Аксенова, А.Н. Общая физическая подготовка: учебное пособие, ФКОУ ВО Кузбасский институт ФСИН России)
